ISG Blockade lösen - Wir zeigen dir wie.

Hast du immer wieder Beschwerden im Bereich des ISG? Ist dein ISG ständig blockiert und du kannst dich im Alltag nicht frei bewegen?

Im Video zeigen wir dir eine Mobilisations-Übung, um dein ISG wieder zu mobilisieren.

Führe die Übung 2-3 Minuten täglich durch, bis deine Beschwerden gelindert sind.

Willst du noch weitere Anleitungen, um dein ISG zu mobilisieren und deine Beschwerden langfristig loszuwerden?

Dann schreib uns in die Kommentare :-)