Hast du immer wieder Beschwerden im Bereich des ISG? Blockiert dein ISG immer wieder und bremst dich im Alltag aus?
Im Video zeigen wir dir eine Tape-Anlage zur Entlastung und Linderung der Beschwerden.
Für diese Anlage benötigst du 3 Tapestreifen, die jeweils 15 cm lang sind.
Das Tape kannst du dir selber anlegen.
Suchst du weitere Tape-Anlagen für den ISG-Bereich? Willst du noch weitere Anleitungen, um deine Beschwerden weiter zu lindern?
Dann schreib uns in die Kommentare :-)
Was denkst du?